من خطوات تعلم الدحرجة الخلفية المتكورة هي
[{“video_id”:”XzT0ADLtMHY”,”video_title”:”تعليم الجمباز حركة الدحرجة الخلفية المكورة Back Roll Tutorial”,”video_time”:”2:52″},{“video_id”:”7LcTYLs8L9Q”,”video_title”:”شرح مهارة الدحرجة الخلفية المكورة”,”video_time”:”1:10″},{“video_id”:”8jR61DUBkGo”,”video_title”:”الدحرجة الخلفية المتكورة”,”video_time”:”0:24″},{“video_id”:”2jEsX0mGtZM”,”video_title”:”تعليم الدحرجة الخلفية المتكورة بكل سهولة في 3 دقائق فقط”,”video_time”:”2:58″},{“video_id”:”mdMSuq6PEIA”,”video_title”:”الدحرجة الأمامية المتكورة”,”video_time”:”0:16″},{“video_id”:”TUgmBJ2KD1U”,”video_title”:”تعليم حركة الدحرجة الخلفية بكل سهولة”,”video_time”:”4:01″},{“video_id”:”rVX1ZPb6J4U”,”video_title”:”الدحرجة الخلفية المتكورة فتحا في الجمباز”,”video_time”:”0:13″},{“video_id”:”WP6FSjD8WUI”,”video_title”:”الدحرجة الأمامية المتكورة فتحا في الجمباز”,”video_time”:”0:13″},{“video_id”:”Ct_5KultlY8″,”video_title”:”تعلم الدحرجه الخلفيه How to do Roll Tutorial”,”video_time”:”5:34″},{“video_id”:”tyVRXFXA7VY”,”video_title”:”الدحرجة الخلفية المتكورة في الجمباز”,”video_time”:”0:05″},{“video_id”:”ywBRYwUaq5Y”,”video_title”:”الدحرجة الخلفية أسهل طريقة لشرح حركة الدحرجة الخلفية المتكورة”,”video_time”:”5:43″},{“video_id”:”aW7s3pildbM”,”video_title”:”تعلم الدحرجه الخلفيه مهما كان سنك او حجمك”,”video_time”:”2:44″},{“video_id”:”vY-ho5zqrdA”,”video_title”:”تعليم الجمباز حركة الدحرجة الخلفية المكورة Back Roll Tutorial”,”video_time”:”2:26″},{“video_id”:”WcmtvgcIJoU”,”video_title”:”الدحرجة الخلفية المتكورة”,”video_time”:”0:20″},{“video_id”:”kRCDRnJsizI”,”video_title”:”طريقة تطبيق الدحرجة الامامية و الخلفية”,”video_time”:”2:10″},{“video_id”:”kTkRrPTqX7I”,”video_title”:”أسهل طريقة لتعلم الشقلبة الخلفية في الهواء من الصفر”,”video_time”:”4:52″},{“video_id”:”I7UzBAEDq3U”,”video_title”:”تعليم اسهل حركة جمباز للمبتدئين فالمنزل حركة الدحرجة الخلفية المكورة”,”video_time”:”4:46″},{“video_id”:”PSaDN7q6ErQ”,”video_title”:”مهارة الدحرجة الخلفية المكورة”,”video_time”:”2:27″},{“video_id”:”CfjP14C8_Gk”,”video_title”:”تعليم الدحرجة الامامية المتكورة بكل سهولة”,”video_time”:”3:25″},{“video_id”:”RJnj0qUlseo”,”video_title”:”تعلم الجمباز حركة الدحرجة الامامية المكورة للمبتدئين Forward roll tuck in gymnastics”,”video_time”:”2:35″}]
