طنين الاذن من الامراض الشائعة وهو الشعور بطنين او ضوضاء في احدى اذنيك او كليهما دون ان يسمعه الاخرين وهى ضوضاء ليست خارجية وطنين الاذن مشكلة شائعة ومنتشرة وتصيب نسبة كبيرة من الناس للمزيد عن طنين الاذن من خلال موقع ابحث
اعرف اذنك !
متى ما شعرت بالطنين او الزئير أو النقر أو الفحيح أو الهمهمة في اذنيك فسارع لاستشارة الطبيب حتى لا يتطور الامر ويصبح مؤرقا ومعذبا لك وللآخرين بسبب ما تعانيه من ضغوط وآلام .
الطنين النابض !
قد يظهر الطنين في انماط كثيرة منها الازيز والفحيح ومنها النبض والذي يتزامن مع نبضات القلب وقد يرتفع الطنين وينخفض حسب وتيرته عند المصاب وهو مقلق وداخلي وغالبا لا يكون من اسباب خارجية .
طنين وأنين !
بعض الناس قد لا ينزعج من الطنين بينما يفقد البعض سيطرتهم جراء الطنين ويعانون الكثير بسببه ومتى ما تزايد الطنين فعليك باللجوء الي الطبيب وعلى وجه السرعة لكبح الطنين ووقف الألم والأنين .
لماذا الطنين ؟
قد يأتي الطنين بسبب فقدان السمع أو القلق أو الاكتئاب أو التهاب الاذن أو انسداد قناتها او الاصابة في الرأس أو الدماغ والرقبة وتناول بعض العقاقير وغيرها من اسباب كثيرة تتسبب في احداث الطنين ودرجاته وانواعه المتفاوتة .
لكي تعيش في سلام وامان وبعيدا عن الطنين والانين تفادي الاصوات العالية والضوضاء والاسلحة والمفرقعات والموسيقى الصاخبة وما يؤذي اذنيك هذا الى جانب مشاكل تقدم العمر والسمنة المفرطة وتناول التبغ والكحول وامراض العصر من سكر وضغط واثرها في اضعاف الجسم والصحة .
أثار مرتقبة !
لمن يعانون من طنين الاذنين اثار اخرى كالإرهاق والتوتر ومشكلات النوم والذاكرة والتركيز والقلق وسرعة الهياج والصداع والمشاكل الاسرية والحياتية وقد يصير الطنين بعبعا وهاجسا كبيرا مما يستدعى سرعة علاجه والاهتمام بإزالة آثاره السالبة اضبط سمعك !
بمثل ما لا يمكن التحكم في اسباب حدوث الطنين يمكن الوقاية منه باتخاذ اساليب احترازية تخفف من غلوائه وتكبح جماحه وآثاره وعليك باستخدام واقي السمع وتفادي الضوضاء والاصوات العالية والموسيقى الصاخبة والمفرقعات وغيرها من المؤثرات على السمع وخفض مستويات الصوت والاهتمام بالصحة العامة وصحة القلب وممارسة الرياضة وتناول الاطعمة الصحية والتقليل من تناول الكحول والتبغ وغيرها من المثيرات .
علاجك في بيتك!!
هناك الكثير من الاعشاب والزيوت استخدمت لعلاج طنين الاذنين منها زيت الزيتون ومنقوع الحلبة والقرنفل والزعرور المجفف وبذور الخردل وغيرها الكثير من الاعشاب والزيوت التى استخدمتها الشعوب في علاج طنين الاذنين ومع هذا يجب الحذر عند التعامل مع هذه الاعشاب والبذور ومعرفة كيفية استخدامها حتى لا تحدث نتائج سالبة .
عش متوازنا !!!
لتنعم بعيش هانئ عليك بالتوازن في حياتك كلها عش الهدوء والصخب والنوم والسهر والراحة والتعب ولا تركن للدعة والكسل وعش حياتك طولا وعرضا وعليك بالإيجابية وتفادي السلبية وعليك بالرياضة والمشي .
لكل داء دواء!
لا تهمل نفسك ولا تدعها مطية للأمراض فلكل داء دواء وعليك عند الشعور بأي ألم الذهاب مباشرة للطبيب واخذ العلاج الناجع بدلا من التكاسل وترك المرض يسرح ويمرح ولات حين مناص .